photo by Zuhair Ahmadネガティブな感情はとても身体に負担をかける。心じゃなくて？？そう、心に負担がかかるから身体に症状が出る。寝れない、食欲が湧かない、熱が出た、肩が凝る、などなど。心体は表裏一体。だから発散する方法を見つけておけば対応でき…

photo by x-ray delta one バタバタバタしておりますが、ちょっと思うことがあって書きたくなったのでつい…。楽しませるためには実は頑張っている人がいるどんなイベントであれ、楽しむことへの探求は地味ぃぃぃな努力の積み重ねがあったりする。イベントは…

photo by Zellaby触れ合うことは親密感の表れ。日本では未だ浸透し切っていないけど、今初めて会ったあなたの服を脱がす、私の服も脱がされる : ギズモード・ジャパンギズモードで上記の話が出ていたのでリンクしておきます。この映像がいいなぁと思うのは様…

photo by Noël Zia Lee 男性版を上げたので次は女性版。女心を理解するために押さえたい一つのこと。ただ聴いて欲しいこれ。男性には理解しがたい、けど女性にとっては大切なこと。男性は起承転結や理由、背景を求めがち。ちゃうねん、ただ、あなたに聴いて…

photo by freebird4 彼氏、旦那とコミュニケーションが上手く取れない人の参考になればいいな、と。 男心を理解する3つのポイント 1.意外と繊細 「男は単純」って言われることがあるけどそんなことないんだ。 あなたの行動はかなり気にしていて、あなたの機…

photo by seeveeaar ずっと失敗したことを引きずってませんか？ 引きずっているとテンション下がってすべてが悪い方向に転がっていってしまった気持ちでどんどんテンション下がって行っちゃいませんか？ そんな負のスパイラルを止めるのは考え方だとおもいま…

photo by Jer Kunz 人間関係は複雑怪奇に捉えられがちだけど、実は単純じゃないかっていう話。 単純だとすれば「合う」or「合わない」以外にはなくて、そこを確認するために時間を共にしているんではないかと思う。 恋愛のパートナーシップでも友情のフレン…

photo by bernat... こないだ女友達から彼氏への不満を聞かされた。 彼氏のことが心配で助けてあげようとしたのに逆ギレされたらしい。 これはありがちな誤解パターンやなぁ。 女性からすると大変そうなことでも男性にとっては対したことではなかったり、自…

前回の記事にも少し書いたけど、相手の言葉を上手く翻訳することってすごく難しい。 実践してみるうえで注意することを書いてみる。 「9割聴く、1割話す」スタイル 話がしっかりできるときを振り返ると自分が喋っているときが少ないことに気がついた。 心理…

なんだかモヤモヤが一気に晴れたので。 僕は親子関係がギクシャクしている。 そしてついに夫婦関係もギクシャクし始めた。 これは非常に辛い。 世の中に自分1人しかいないんじゃないかって感覚に襲われた。 そうするとむかーしの危ない自分が前に出てきてネ…

友人と上手く付き合い続けるコツは、少しだけ相手に興味を持つことだとふと思った。持ちすぎてもダメ。持たなすぎてもダメ。僕は持ち過ぎてしまってウザがられることが多い。離れて行った方々もたくさんいる。かといって最近は嫁さんが言ってくる言葉に興味…

僕は嫁さんの感覚を信じている。アホみたいに浮き沈みが激しいし、あたられることもしばしば。それでもあんたのこと、あんたが感じたことは信じてるで。やけん、耐えられる。やけん、一緒におるで。そこが伝わらなかったり、伝わったり、ブレブレするけん、…

今回は楽しむということの種類について考えてみる。 達成感と結ばれている気がするけど、そうでもないかも。 楽しさの種類 種類として考えたときに最初に浮かんだのは人数だったんだけど、それだけじゃなかった。 場面やジャンルを考えると組み合わせ多数で…

友人と話してて、「なんでそんなにフラットに人に接することができるの？」って聞かれた。最近よく言われる。なんも気にしてないからじゃない？って答えたけど…。なんかもやもやしたので、僕が人と知り合ったときに何を基準にして接しているかを考えてみた。…

嫁さんの弱いところはよく知っているし、弱くなる状況に置かれると気性が荒くなるのもよく知っている。そんなときこそ、僕の出番なわけで結構ひどいことを面と向かっていわれる役という場面。 ただ、悩んでいることが僕からしたらとても些細なことが多々あっ…

ボーダーと知り合って、自分も壊れてみてわかったこと。それはトラウマとは正面切って解決しようとしないほうがいいと言うこと。僕の場合の話だけど周りの人間、特に父親からはトラウマと向き合うことを強くすすめられた。ほぼ強要された。僕は向き合うこと…

うちは共働きです。お互い働いているけど、違いがあるのは雇用形態と業界。今、嫁さんは不動産の事務でパートさんですし、僕はWEB業界と言われるところでマーケティングの仕事を正社員でしてます。仕事柄どうしても夜が遅くなりがち。今日も着信が入っており…

最近喧嘩ばかり。結婚して5年。付き合って6年。彼女から嫁さんに変わって、見方が変わったのだろうか。最近よく言われることベスト31.あんた、本当に子どもだよね。堂々の1位はこれ。喧嘩したときは必ず言われる。僕の態度がいけないんだろう。水掛け論にな…

嫌なことは文字や絵にかいて流してしまえばいいと思う。かいたら流そう。感情は不安定なんだから。悪いと思ったら明日謝る。通したいなら黙ってるのもいいと思う。自分で決めたならしょうがない。

春といわれ一ヶ月が経った。世間はゴールデンな休日に突入。僕もその点についてはマジョリティである。今年も新入社員が入って、後輩が先輩になった光景。自分には会社で直属の後輩がいたことがないのでまともな新人教育とやらはやったことがない。3月までま…

この記事は移転しました。約2秒後に新記事へ移動します。移動しない場合はココをクリックしてください。 // 現在のurl var href = window.location.href; // 記事ページのurl正規表現 var re = new RegExp(".*entry.*"); if (re.test(href)) { // 新url var …

このネーミングはすごいなと思う。作者の鳥山明先生が何を思って名付けたのかはわからんけど。精神の健康は時間で解決する気がする。混ぜこぜにしてしまうと怒る人もいるのはわかるけど、瞑想や座禅は精神と時の部屋であると思う。今、自分にはソレに没頭で…

始めに 今は幸せという言葉で表せる人生を送っていると思う。 他人が僕を見ていうのは「自由だね」とか「幸せだね」とかそういうポジティブな言葉。 平常運転のときはとても嬉しい言葉。 だけど、ブラックなときはそんな言葉が素直に受け入れられなくなる。 …