convivialのある生活

楽しく生きることについて感じたことを心理学や人間関係の視点から書い綴ってます。

考え方

【働父】親のやれること

春ですね。 倅が保育園に行くようになりました。 まだ慣らし保育だけど。 また、よく泣くようになりました。 環境の変化かな。 そりゃそうだ。 俺でも知らん人がいっぱいなら緊張するわ。 泣きたくもなるわ。 親がやれることは信じてやること。 きっと、君は…

我が子が可愛すぎて泣ける

ありがとう。生まれてきてくれて。 君の寝顔が僕の幸せ。 君の声が愛おしい。 夢を見て。 目が覚めて。 それを繰り返して君は大人になっていく。 短い時間だけど、少しだけ見守らせて。 君が君らしく。 君であるため。 僕ができることをするよ。 だから君は…

SECIモデルを考えると人間関係が整理出来るかも知れない

片付けてをしていたら、院生だったときの資料を見つけた。 俺こんなの読んでたのかよ!と思うほど、出てきた笑 だけど、今でも根っこは変わってないんやなと感じ、つい夢中になって読んでしまった。 院生のときはあくまで学生としての視点でしかなかったけど…

共通の目的を作ること。

はお、はやしたろうです。 今回は組織や家庭の中で、どうやったら同じ方向をむいて協働していくかということについて考えてみました。 マネジメント論でも言われていることですが、「共通の目的」を持つことが組織としてまとまって活動していくときには必要…

2016年の読まれた記事トップ3

年末なので、記事のアクセス順で再掲載します。 1位:コンヴィヴィアルとは convivial.hatenadiary.com ブログのタイトルでもある、「コンヴィヴィアルとは」が堂々の一位。 学びという観点なのか、社会学として調べている人がいるのか、コンヴィヴィアルと…

くじ運の悪さも成長の機会

ここ直近、くじ運が悪い。なんだかなぁーって感じです。なんで俺こんなことやってんだろ?って思うことが多くなっている。photo by Runs With Scissors 事故ったとしか言えない事案で逆に笑うしかねー!タイトルはそう考えられたらすげぇな。という皮肉です…

一心不乱になること。

リフレッシュに西伊豆に旅行してきました。そして流木を使って現代アートを作ってみました笑絶妙なバランスを保ちつつ、大小を積み上げた作品です。たぶん、もうなくなってるでしょう笑でも、一心不乱に木を集め、バランスを見ながら積み重ねていきました。…

コンヴィヴィアルな学び合いについて

コンヴィヴィアルとは イヴァン・イリイチによって提唱された言葉。日本語では「共愉」、「楽しく共生」とかに訳される事が多い。 僕個人は共愉の意味合いを強く意識している。 コンヴィヴィアルな学び合いとは 年齢、性別、地位、地域、人種などなど大小様…

フライングクリスマス

photo by Glenn Waters ぐれんin Japan.タイトル通り、フライングでクリスマスデートをしてきました。クリスマス当日は僕も嫁さんも仕事なので今年はね、ということで。新宿で知り合いの犬カフェに行って癒され、人混みかき分けて洋服を買って、うちでピザで…

自認と他認でギャップ?ジョハリの窓?

photo by Georgie Pauwels少し前にいつもおちゃらけてる飲み会で、真面目な話をして、さらに一人に怒っていたらしい。(記憶にない笑)怒られた人には謝ったけど、その人は色々納得したとのことでよかった。後でその場にいた他の人からおこってたねー他人には…

近所の子どもたちと公園で戯れる

photo by Grant MacDonald休日ということで嫁さんと散歩デート。天気もよかったので近所の公園で一休み。年甲斐もなくブランコ乗って楽しんでたら公園にいた子どもが張り合ってきたので大人の本気を見せてしまった。笑なんとなーく仲良くなって、(というか、…

没頭すること

最近、何も考えずに一つのことをやってないなぁと思って、久しぶりにチャリで長距離走行をやってみた。90キロほどなんも前に進むことだけ考えて。不思議なもんで最近のストレスとか全く思い浮かばなかった。浮かんだのは言う事を聞かない身体の痛み笑筋肉痛…

宣言すること。

photo by mainerunningphotoscommitの意味 - 英和辞典 Weblio辞書僕は宣言するのが苦手です。だって宣言したらやらなきゃいけないじゃん?やだー。そんな脅迫観念に迫られることやだー。楽しいことがいいー!なんて言ってたぼく…。そんな僕が宣言しちゃいま…

誰かが誰かのハブとして機能すること

photo by victorcamilo楽しいという感覚は実は非常に伝わりにくいもの。僕みたいになにかれ構わず足を突っ込んでみるやつはそんなに多くないってのを最近認識した笑人は基本的には無知を嫌う生き物なんじゃないかとも思うようになってきた。ここでいう無知と…

役割分担と苦手なことを楽しむスキル

photo by Tambako the Jaguar 苦手なことを楽しむスキルってすごく大切なことだと思うようになった。僕はあまり数字が得意ではない。元は中学の数学で詰まってしまっただろうけど笑ただ仕事上はどうしても数学を使っているし、それを改善させなければならな…

社会人になって感じるギャップってなに?

photo by Sitoo飛び込んでみないとわからない。そして痛い目に合わないとわからない。そんな世界が世の中にはたくさんある。てか、そんなんばっかりよね。対処方法は2パターンそんな新しい世界に入ったときに人が選択するパターンは2つじゃないか、と考えて…

ギャップを無くすにはどうしたら

photo by Leonard John Matthewsちと研究でしていた話。この記事はこんなこと書いてるよギャップはどこにでも存在する初心者とプロの間に立てる人がいるといいよね当たり前のことなんだけど、なかなか解決が難しいことにギャップの存在がある。ギャップ:隙間…

憧れと現実は違う。けど憧れは無くすな。

photo by UIC Digital Collections たまたま。知識だけで話したけど、現地に赴いた人と話しが盛り上がった。早く行けと言われた。何がなんだか知らない周りの人からは変な人扱いだ。それでもいいやと思ってしまう自分がいて、ワクワクしちゃう自分がいる。憧…

自己肯定感を持つと未来が見えてくる

タイトルは少し予知能力的な感じですが、そうではなくて自分の将来への展望という意味です。僕は最近なんか仕事もプライベートもうまくいかなくてテンション下がりまくり。調子いいなぁって思ってたときと何が違うだろうって考えたら自己肯定感がだいぶ少な…

伝わらないことの悔しさ

photo by Kalexanderson先日、人と話してて伝わらないことに悔しさ、悲しさ、憤り…様々なネガティブな感情を抱いた。暖簾に腕押し。馬耳東風。糠に釘。相手の汲み取ろうとして聞いて、噛み砕いて、飲み込んで、消化したつもりになって、返した言葉が平手打ち…

パートナーきちんと伝えること三つ。

愛していると言葉にすること愛している、好きだよ、と言葉にして伝えよう。好きなところ好きなところを伝えよう。一つだけでいい。まずは伝えよう。直してほしいところ完璧な人なんていないんだから、あなたの気持ちを素直に伝えよう。

頼られたい男性への頼り方

photo by @Doug88888 大体の男性は頼られたいものです。僕もご多聞に漏れることはなく頼られたい。とはいえ、頼り方はあると思います。そういうやり方は飲み屋のねーちゃんに学びましょう。そう、煽て方を。笑バーやキャバクラのねーちゃんはそういうのが超…

ギブ&ギブ&ギブ&テイクという生き方

photo by Funchye仕事にも通じることかなぁと思いながら。「手伝ってもらいたいことがあったのに手伝ってもらえない」ことを嘆く前にまずは自分から動けばいいんじゃない?って話。人間関係、特に誰かに協力してもらいたいなら駄々を捏ねたり、不満をもらし…

忘れること、切り替えること

僕が気にしてやっていることが、忘れること。特にどうしようもない嫌なことがあったときに意識してやっています。完全に忘れることなんてことはできないんですけどね。余裕がないときほど、忘れよう嫌なことを忘れることは難しい。でも、しばらくの間だけ、…

ネイティブアメリカンから学ぶ、笑う、ということ

photo by Wilfred Paulse 僕はシルバーアクセサリーが好きで、それが講じてネイティブアメリカン(アメリカインディアン)の文化に興味を持った。 彼らの考え方に「笑うこと」がある。 笑うことで身体を癒す ネイティブアメリカンの部族にはヘヨカと呼ばれるメ…

女性の気持ちの察し方はロンブー淳を見習ったほうがいい

6人の村人を観た。 年代も違う名前に「村」がついている芸人さんが集まって旅するって番組。 志村、内村、三村、岡村、日村、田村。 えらい濃い面子で面白い。 って男っていつまでも子どもなんだな笑 女性の聞いてほしいを押さえている この番組の一場面で…

男の気持ちを理解する為のエンタ5本。

「男はいつまでも子どもだ」なんて言葉があったりするけど、それはそれでよいと思うんだ。そんな男心を理解するために独断と偏見で選んだエンターテイメント5本を紹介。エウレカセブン交響詩篇エウレカセブン Blu-ray BOX 1 (アンコールプレス版)出版社/メ…

手紙を贈るのは心を贈ること

photo by a.drian連絡を取り合うというと今は携帯やスマホっていう便利なモノがある。液晶画面に可愛い絵文字で送信者の気持ちを表すことも簡単にできるようになった。そんな今だから、大切な人に手紙を贈ろう。そんな話をすると結構な割合で言われるのが「…

音と香りと感情と。無心になる方法。

photo by ericbas 僕は昔から空手をやっていたからか、モヤモヤが溜まった時に黙祷をする。 何も考えない、無心になる瞬間を作り出すのに最適だと個人的には考えている。 黙祷というとお葬式が思い浮かぶ人が多いかも知れないけど、実ははるか昔から精神統一…

発散する方法を作ろう。

photo by Zuhair Ahmadネガティブな感情はとても身体に負担をかける。心じゃなくて??そう、心に負担がかかるから身体に症状が出る。寝れない、食欲が湧かない、熱が出た、肩が凝る、などなど。心体は表裏一体。だから発散する方法を見つけておけば対応でき…

楽しみの後ろには実は地味な努力がある。

photo by x-ray delta one バタバタバタしておりますが、ちょっと思うことがあって書きたくなったのでつい…。楽しませるためには実は頑張っている人がいるどんなイベントであれ、楽しむことへの探求は地味ぃぃぃな努力の積み重ねがあったりする。イベントは…

触れることの大切さ。

photo by Zellaby触れ合うことは親密感の表れ。日本では未だ浸透し切っていないけど、今初めて会ったあなたの服を脱がす、私の服も脱がされる : ギズモード・ジャパンギズモードで上記の話が出ていたのでリンクしておきます。この映像がいいなぁと思うのは様…

女心を理解するために押さえたい一つのこと。

photo by Noël Zia Lee 男性版を上げたので次は女性版。女心を理解するために押さえたい一つのこと。ただ聴いて欲しいこれ。男性には理解しがたい、けど女性にとっては大切なこと。男性は起承転結や理由、背景を求めがち。ちゃうねん、ただ、あなたに聴いて…

男心を理解するために知っておきたい3つのポイント

photo by freebird4 彼氏、旦那とコミュニケーションが上手く取れない人の参考になればいいな、と。 男心を理解する3つのポイント 1.意外と繊細 「男は単純」って言われることがあるけどそんなことないんだ。 あなたの行動はかなり気にしていて、あなたの機…

失敗した理由を探すより成功した理由を探そう!

photo by seeveeaar ずっと失敗したことを引きずってませんか? 引きずっているとテンション下がってすべてが悪い方向に転がっていってしまった気持ちでどんどんテンション下がって行っちゃいませんか? そんな負のスパイラルを止めるのは考え方だとおもいま…

相手を変えるのは難しいから自分が変わる

photo by Jer Kunz 人間関係は複雑怪奇に捉えられがちだけど、実は単純じゃないかっていう話。 単純だとすれば「合う」or「合わない」以外にはなくて、そこを確認するために時間を共にしているんではないかと思う。 恋愛のパートナーシップでも友情のフレン…

男の「大丈夫」の正しい解釈と間違った解釈

photo by bernat... こないだ女友達から彼氏への不満を聞かされた。 彼氏のことが心配で助けてあげようとしたのに逆ギレされたらしい。 これはありがちな誤解パターンやなぁ。 女性からすると大変そうなことでも男性にとっては対したことではなかったり、自…

話上手は聞き上手というけど難しい

前回の記事にも少し書いたけど、相手の言葉を上手く翻訳することってすごく難しい。 実践してみるうえで注意することを書いてみる。 「9割聴く、1割話す」スタイル 話がしっかりできるときを振り返ると自分が喋っているときが少ないことに気がついた。 心理…

僕の「旦那」観を変えた一冊。

なんだかモヤモヤが一気に晴れたので。 僕は親子関係がギクシャクしている。 そしてついに夫婦関係もギクシャクし始めた。 これは非常に辛い。 世の中に自分1人しかいないんじゃないかって感覚に襲われた。 そうするとむかーしの危ない自分が前に出てきてネ…

あんたのこと、信頼してるで。あんたが思ってないほど。

僕は嫁さんの感覚を信じている。アホみたいに浮き沈みが激しいし、あたられることもしばしば。それでもあんたのこと、あんたが感じたことは信じてるで。やけん、耐えられる。やけん、一緒におるで。そこが伝わらなかったり、伝わったり、ブレブレするけん、…

「楽しむ」の種類

今回は楽しむということの種類について考えてみる。 達成感と結ばれている気がするけど、そうでもないかも。 楽しさの種類 種類として考えたときに最初に浮かんだのは人数だったんだけど、それだけじゃなかった。 場面やジャンルを考えると組み合わせ多数で…

今の生きている自分は過去の自分が作ったということ

友人と話してて、「なんでそんなにフラットに人に接することができるの?」って聞かれた。最近よく言われる。なんも気にしてないからじゃない?って答えたけど…。なんかもやもやしたので、僕が人と知り合ったときに何を基準にして接しているかを考えてみた。…

嫁さんのスーパーバイザーでいることは時に辛い

嫁さんの弱いところはよく知っているし、弱くなる状況に置かれると気性が荒くなるのもよく知っている。そんなときこそ、僕の出番なわけで結構ひどいことを面と向かっていわれる役という場面。 ただ、悩んでいることが僕からしたらとても些細なことが多々あっ…

トラウマと戦うのは良い手ではない

ボーダーと知り合って、自分も壊れてみてわかったこと。それはトラウマとは正面切って解決しようとしないほうがいいと言うこと。僕の場合の話だけど周りの人間、特に父親からはトラウマと向き合うことを強くすすめられた。ほぼ強要された。僕は向き合うこと…

仕事ってどこまで理解されているもの?

うちは共働きです。お互い働いているけど、違いがあるのは雇用形態と業界。今、嫁さんは不動産の事務でパートさんですし、僕はWEB業界と言われるところでマーケティングの仕事を正社員でしてます。仕事柄どうしても夜が遅くなりがち。今日も着信が入っており…

結婚と恋愛について、ある夫の心の中。

最近喧嘩ばかり。結婚して5年。付き合って6年。彼女から嫁さんに変わって、見方が変わったのだろうか。最近よく言われることベスト31.あんた、本当に子どもだよね。堂々の1位はこれ。喧嘩したときは必ず言われる。僕の態度がいけないんだろう。水掛け論にな…

新人による新人教育。

春といわれ一ヶ月が経った。世間はゴールデンな休日に突入。僕もその点についてはマジョリティである。今年も新入社員が入って、後輩が先輩になった光景。自分には会社で直属の後輩がいたことがないのでまともな新人教育とやらはやったことがない。3月までま…

コンヴィヴィアルとは

photo by Fenris Oswin 「コンヴィヴィアル」という言葉の話。 convivial(コンビビアル)とはイヴァン・イリイチの思想。 イヴァン・イリイチ - Wikipedia イリイチは「脱学校」で一斉を風靡した人だ。 ここからフリースクール何かが流行していくわけだけど、…

精神と時の部屋

このネーミングはすごいなと思う。作者の鳥山明先生が何を思って名付けたのかはわからんけど。精神の健康は時間で解決する気がする。混ぜこぜにしてしまうと怒る人もいるのはわかるけど、瞑想や座禅は精神と時の部屋であると思う。今、自分にはソレに没頭で…